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El Seguro Social en campaña del 2 de junio al 26 de julio para mejorar hábitos de alimentación y promover la actividad física.

·        El objetivo, concientizar a todos sobre la necesidad de erradicar el sobrepeso y la obesidad.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) inicia este lunes 2 de junio la Cruzada Nacional “Vamos por un millón de kilos”, cuyo objetivo es mejorar los hábitos alimenticios de la población e impulsar la práctica de ejercicio físico diario para perder peso y lograr óptimas condiciones de salud y calidad de vida.

El doctor Santiago Echevarría Zuno, director de Prestaciones Médicas del Instituto, destacó que con la campaña se creará conciencia en las personas sobre la necesidad de prevenir y controlar el sobrepeso y la obesidad, patologías que ponen en riesgo la salud y reducen la expectativa de años de vida.

El sobrepeso y obesidad se ubican como los problemas más graves de salud pública en nuestro país ya que son los mayores factores de riesgo para desarrollar diabetes, hipertensión arterial y otras enfermedades crónico-degenerativas. 

El doctor Echevarría Zuno dijo que la convocatoria está abierta a derechohabientes de 13 a 60 años de edad con diagnóstico de sobrepeso u obesidad, así como personas con estudios previos de diabetes mellitus o hipertensión arterial, siempre y cuando estén en control por su Médico Familiar.

La campaña “Vamos por un millón de kilos” durará casi dos meses, período durante el cual los participantes podrán perder de medio kilo a un kilo máximo de peso corporal por semana, mediante Planes o Guías de Alimentación Correcta y Ejercicio Físico.

Cada persona recibirá una cartilla con 28 Planes de Alimentación Saludable y recomendaciones para realizar ejercicio, indispensable para alcanzar la meta de lograr un país más saludable.

El director de Prestaciones Médicas del Instituto señaló que en este proyecto se aprovechará toda la infraestructura y fortalezas del IMSS, PREVENIMSS, personal capacitado, médicos, enfermeras, trabajadoras sociales, nutricionistas-dietistas, psicólogos, residentes, pasantes, asistentes médicas y damas voluntarias.

Los participantes pueden inscribirse desde este lunes 2 de junio en las Unidades de Medicina Familiar del Seguro Social de todo el país, donde se dará seguimiento y evaluación personalizada, con cita cada 15 días para cuantificar la pérdida de peso.

Se ofrecerá adicionalmente un servicio telefónico gratuito; 01 800 623 23 23, para informar la ubicación de los centros para inscripción y registro.

Las Guías de Alimentación no implican para las familias un gasto extraordinario en esta cruzada nacional, ya que incluyen verduras, frutas, cereales, vegetales, legumbres y otros productos de consumo cotidiano como leche, huevo, tortilla, pollo, atún y carne.

El doctor Echevarría Zuno subrayó la importancia de cambiar los hábitos alimenticios para prevenir enfermedades graves y otras complicaciones, ya que las cifras de obesidad se dispararon en todos los grupos de población y en todos los estratos socioeconómicos, en los últimos siete años.

Explicó que, por ejemplo, según los registros oficiales uno de cada 3 adolescentes tiene sobrepeso y obesidad que, en números redondos, representa 5 millones 757 mil 400 jóvenes.

La decisión es ahora: “Vamos por un millón de kilos” para fomentar la cultura de bienestar y mejor salud para los mexicanos.